021-22388301 __021-22388302

تهران , سعادت آباد ,خیابان سرو شرقی , خیابان مجد

مرکز جراحی سعادت آباد طبقه پنجم

اسکولیوز چیست ؟ تشخیص و درمان به موقع

اسکولیوز چیست ؟ تشخیص و درمان به موقع

اسکولیوز یکی از شایع‌ ترین اختلالات ستون فقرات است که به معنی انحراف غیرطبیعی ستون فقرات به طرفین می‌باشد. در حالت طبیعی، ستون فقرات از پهلو یک انحنای ملایم دارد، اما در افراد مبتلا به اسکولیوز، ستون فقرات به شکل غیرعادی به چپ یا راست منحرف می‌شود. این مشکل می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما معمولاً در دوران رشد سریع نوجوانی آشکار می‌شود. اسکولیوز ممکن است به دلایل مختلفی مانند ناهنجاری‌های مادرزادی، مشکلات عصبی‌عضلانی یا بدون علت مشخص (اسکولیوز ایدیوپاتیک) ایجاد شود.در این مقاله، به بررسی کامل اسکولیوز، انواع آن، علل و علائم، و همچنین روش‌های تشخیص و درمان خواهیم پرداخت. آگاهی از این اختلال می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا و جلوگیری از عوارض جدی‌تر کمک کند.

اسکولیوز چیست ؟

اسکولیوز یک اختلال در ساختار ستون فقرات است که در آن ستون فقرات به طور غیرطبیعی به طرفین خم می‌شود. در حالت عادی، ستون فقرات انسان از پهلو دارای انحناهای طبیعی است، اما در افراد مبتلا به اسکولیوز، این انحنا به چپ یا راست تغییر جهت می‌دهد و به شکل “S” یا “C” دیده می‌شود. این انحراف می‌تواند در هر ناحیه‌ای از ستون فقرات، از گردن تا ناحیه پایینی کمر، رخ دهد و بسته به شدت و نوع انحراف، مشکلات مختلفی ایجاد کند.

اسکولیوز به طور معمول در دوران رشد سریع نوجوانی، بین 10 تا 15 سالگی، ظاهر می‌شود و شیوع بیشتری در دختران نسبت به پسران دارد. این اختلال می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود؛ از جمله عوامل ژنتیکی، مشکلات مادرزادی، بیماری‌های عصبی‌عضلانی مانند فلج مغزی، یا به صورت بدون علت مشخص که به آن اسکولیوز ایدیوپاتیک گفته می‌شود.

اسکولیوز چیست؟

علت ایجاد اسکولیوز چیست ؟

علت ایجاد اسکولیوز می‌تواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد و در بسیاری از موارد علت دقیق آن مشخص نیست. یکی از رایج‌ترین انواع اسکولیوز، اسکولیوز ایدیوپاتیک است که علت خاصی برای آن شناخته نشده و به‌ ویژه در دوران نوجوانی، در هنگام رشد سریع، ظاهر می‌شود. این نوع اسکولیوز معمولاً بین سنین 10 تا 15 سالگی رخ می‌دهد و بیشتر در دختران دیده می‌شود. اگرچه هنوز علت دقیق این نوع اسکولیوز ناشناخته است، مطالعات نشان می‌دهند که ممکن است عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز آن داشته باشند.

اسکولیوز مادرزادی نیز یکی از انواع دیگر است که به دلیل نقص‌های مادرزادی در رشد استخوان‌های ستون فقرات در دوران جنینی به وجود می‌آید. این نقص‌ها می‌توانند باعث ایجاد انحراف در ساختار طبیعی ستون فقرات شوند. اسکولیوز ناشی از مشکلات عصبی‌ عضلانی نیز از دیگر علل این بیماری است که در نتیجه اختلالات مرتبط با عضلات و اعصاب رخ می‌دهد؛ برای مثال، افرادی که به بیماری‌هایی مانند فلج مغزی، دیستروفی عضلانی یا اسپینا بیفیدا مبتلا هستند، ممکن است به دلیل ضعف عضلات و عدم تعادل در آنها دچار اسکولیوز شوند.

همچنین، در برخی موارد اسکولیوز می‌تواند ناشی از عوامل ثانویه مانند آسیب‌های شدید به ستون فقرات، عفونت‌ها یا تومورها باشد. هرچند این موارد کمتر شایع هستند، اما می‌توانند به ایجاد انحرافات غیرطبیعی در ستون فقرات منجر شوند.

انواع اسکولیوز

اسکولیوز به سه نوع اصلی تقسیم می‌شود: اسکولیوز ایدیوپاتیک، اسکولیوز مادرزادی و اسکولیوز عصبی‌ عضلانی. هر کدام از این انواع دلایل، ویژگی‌ها و روش‌های درمانی متفاوتی دارند.

اسکولیوز ایدیوپاتیک

شایع‌ ترین نوع این بیماری است و بیش از 80 درصد از موارد اسکولیوز را شامل می‌شود. این نوع اسکولیوز معمولاً در دوران نوجوانی و در زمان رشد سریع استخوان‌ها بروز می‌کند و علت دقیقی برای آن شناسایی نشده است. با این حال، عوامل ژنتیکی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند. اسکولیوز ایدیوپاتیک بسته به سن بیمار به سه دسته کودکانه، نوجوانانه و جوانان تقسیم می‌شود.

اسکولیوز مادرزادی

به دلیل ناهنجاری‌های مادرزادی در ساختار استخوان‌های ستون فقرات در دوران جنینی رخ می‌دهد. این نوع اسکولیوز به علت نقص در شکل‌گیری صحیح مهره‌ها یا جوش خوردن ناقص آن‌ها ایجاد می‌شود و معمولاً در نوزادان و کودکان کم‌ سن تشخیص داده می‌شود. درمان آن اغلب به مداخلات زودهنگام و جراحی نیاز دارد.

اسکولیوز عصبی‌ عضلانی

ناشی از بیماری‌هایی است که بر عضلات و اعصاب تأثیر می‌گذارند. این نوع اسکولیوز بیشتر در افرادی دیده می‌شود که به بیماری‌هایی مانند فلج مغزی، دیستروفی عضلانی یا اسپینا بیفیدا مبتلا هستند. در این شرایط، ضعف یا عدم تعادل عضلات باعث کشیدگی و انحراف ستون فقرات می‌شود. این نوع اسکولیوز معمولاً پیشرونده است و نیاز به درمان‌های مداوم و گاهی جراحی دارد.

انواع اسکولیوز

علائم اسکولیوز چیست ؟

علائم اسکولیوز بسته به شدت و نوع انحراف ستون فقرات متفاوت است و ممکن است در ابتدا به‌طور واضح ظاهر نشود. یکی از اولین و شایع‌ ترین علائم اسکولیوز عدم تقارن در بدن است. این عدم تقارن ممکن است به صورت کج شدن شانه‌ها، برجستگی غیرطبیعی یک طرف قفسه سینه، یا تفاوت در ارتفاع لگن مشاهده شود. همچنین، در برخی موارد، یک طرف بدن نسبت به طرف دیگر به جلو یا عقب متمایل می‌شود، که این امر به ویژه هنگام ایستادن یا خم شدن به جلو مشهودتر است.

از دیگر علائم اسکولیوز می‌توان به درد پشت اشاره کرد که بیشتر در اسکولیوزهای شدید تر یا در بزرگسالانی که از این عارضه رنج می‌برند، مشاهده می‌شود. این درد ممکن است به دلیل فشار غیرطبیعی بر عضلات و اعصاب ناحیه پشت و ستون فقرات ایجاد شود. علاوه بر این، در مواردی که انحراف شدیدتر است، فشار بر روی ریه‌ها و قلب می‌تواند منجر به مشکلات تنفسی و کاهش ظرفیت ریه شود.

تغییرات در حرکت و تعادل نیز ممکن است از علائم اسکولیوز باشند، به ویژه زمانی که انحراف به حدی برسد که بر روی تعادل کلی بدن تأثیر بگذارد. افراد مبتلا ممکن است در انجام فعالیت‌های روزمره مانند پیاده‌روی یا ایستادن به مدت طولانی دچار مشکل شوند.

تشخیص اسکولیوز چطور انجام میشود ؟

تشخیص اسکولیوز معمولاً با یک معاینه فیزیکی ساده و بررسی بالینی توسط پزشک آغاز می‌شود. در طول معاینه اولیه، پزشک از بیمار می‌خواهد که صاف بایستد و سپس خم شود تا عدم تقارن در ستون فقرات، شانه‌ها، کمر و لگن را بررسی کند. یکی از رایج‌ ترین روش‌های اولیه برای تشخیص اسکولیوز، آزمون خم شدن به جلو است که در آن، پزشک انحنای غیرطبیعی ستون فقرات و هرگونه برآمدگی یا عدم تقارن را مشاهده می‌کند.

اگر پزشک مشکوک به اسکولیوز باشد، برای تأیید تشخیص از تصویر برداری اشعه ایکس استفاده می‌شود. تصاویر اشعه ایکس به پزشکان اجازه می‌دهند که دقیقاً محل، شدت و زاویه انحراف ستون فقرات را مشخص کنند. در این روش، زاویه کوب (Cobb angle) که نشان‌دهنده میزان انحراف ستون فقرات است، اندازه‌گیری می‌شود. این زاویه نقش مهمی در تعیین شدت اسکولیوز و انتخاب روش درمانی مناسب دارد.

در موارد پیچیده‌ تر یا زمانی که مشکلات عصبی همراه با اسکولیوز وجود داشته باشد، پزشک ممکن است از روش‌های تصویربرداری پیشرفته‌تری مانند ام آر آی یا سی تی اسکن استفاده کند. این روش‌ها به پزشکان کمک می‌کند تا جزئیات بیشتری از ساختارهای داخلی بدن و ستون فقرات به دست آورند و هرگونه فشار بر اعصاب یا سایر بافت‌ها را شناسایی کنند.

تشخیص اسکولیوز

اسکولیوز چه عوارضی ایجاد میکند ؟

اسکولیوز، به ویژه در موارد شدید یا بدون درمان، می‌تواند عوارض متعددی را برای فرد ایجاد کند. یکی از مهم‌ ترین عوارض اسکولیوز مشکلات تنفسی است. هنگامی که انحنای ستون فقرات به حدی شدید شود که قفسه سینه را تحت فشار قرار دهد، ممکن است فضا برای ریه‌ ها کاهش یابد و در نتیجه عملکرد ریه‌ها دچار اختلال شود. این وضعیت می‌تواند باعث کاهش ظرفیت ریه و مشکلاتی مانند تنگی نفس و دشواری در انجام فعالیت‌ های روزمره شود.

علاوه بر این، اسکولیوز می‌تواند باعث دردهای مزمن پشت شود. انحراف غیرطبیعی ستون فقرات فشار بیشتری به عضلات و رباط‌های پشتی وارد می‌کند که این امر می‌تواند باعث درد و ناراحتی طولانی‌مدت شود. دردهای ناشی از اسکولیوز معمولاً در بزرگسالانی که از دوران نوجوانی به این مشکل مبتلا بوده‌اند، شدیدتر است و با افزایش سن تشدید می‌شود.

اختلال در ظاهر بدن نیز از دیگر عوارض اسکولیوز است که می‌تواند تأثیر منفی بر روحیه و اعتماد به نفس فرد داشته باشد. عدم تقارن در شانه‌ها، قفسه سینه یا لگن، برجستگی یکی از طرفین کمر و خم شدن غیرطبیعی بدن از جمله تغییرات ظاهری است که در اثر اسکولیوز ایجاد می‌شود. این تغییرات در موارد شدیدتر می‌توانند باعث نارضایتی روانی و مشکلات اجتماعی شوند.

در موارد پیشرفته، اسکولیوز ممکن است حتی بر عملکرد قلب نیز تأثیر بگذارد، زیرا فشار بر قفسه سینه می‌تواند فضای کافی برای عملکرد صحیح قلب را محدود کند. بنابراین، تشخیص زودهنگام و درمان مناسب اسکولیوز از اهمیت بالایی برخوردار است تا از بروز این عوارض جدی جلوگیری شود و کیفیت زندگی فرد بهبود یابد.

درمان اسکولیوز به چه روش هایی انجام میشود ؟

درمان اسکولیوز به شدت انحراف ستون فقرات، سن بیمار، و نوع اسکولیوز بستگی دارد و می‌تواند به روش‌ های مختلفی انجام شود. یکی از رایج‌ترین روش‌ های درمانی برای اسکولیوز خفیف تا متوسط، فیزیوتراپی است. این روش شامل تمرینات خاصی است که به تقویت عضلات پشت و بهبود وضعیت بدنی کمک می‌کند. فیزیوتراپی می‌تواند به تثبیت انحراف ستون فقرات و جلوگیری از پیشرفت آن کمک کند، به ویژه در افرادی که انحراف در مراحل ابتدایی تشخیص داده شده است.

در مواردی که انحراف ستون فقرات بیشتر باشد، ممکن است استفاده از بریس یا کمربند های مخصوص توصیه شود. این بریس‌ها به ویژه برای نوجوانانی که هنوز در حال رشد هستند، مفید است و می‌تواند از پیشرفت انحراف جلوگیری کند. بریس به طور مداوم پوشیده می‌شود و هدف آن ثابت نگه داشتن ستون فقرات در وضعیت مناسب است تا نیاز به جراحی کاهش یابد.

در موارد شدید تر، یا هنگامی که انحراف ستون فقرات به سرعت پیشرفت می‌کند و به مشکلات تنفسی یا دردهای شدید منجر می‌شود،جراحی اسکولیوز ممکن است ضروری باشد. رایج‌ ترین نوع جراحی برای درمان اسکولیوز، جراحی فیوژن ستون فقرات است که در آن مهره‌های منحرف با استفاده از پیچ‌ها و میله‌های فلزی در یک راستا قرار می‌گیرند و به هم جوش داده می‌شوند. این جراحی باعث کاهش انحراف و تثبیت ستون فقرات می‌شود.

علاوه بر این روش‌ها، درمان‌های مکمل مانند ماساژ درمانی و **درمان‌ های کایروپراکتیک نیز ممکن است برای تسکین درد و بهبود انعطاف‌پذیری ستون فقرات مورد استفاده قرار گیرند. انتخاب روش درمانی مناسب برای هر بیمار بر اساس شدت بیماری و شرایط فردی او انجام می‌شود تا بهترین نتایج ممکن حاصل شود.

جراحی اسکولیوز چگونه انجام میشود ؟

جراحی اسکولیوز برای اصلاح انحراف ستون فقرات در موارد شدید انجام می‌شود و یکی از رایج‌ ترین روش‌های جراحی در این زمینه، جراحی فیوژن ستون فقرات است. هدف اصلی این جراحی، تثبیت ستون فقرات و جلوگیری از پیشرفت بیشتر انحراف است. در این روش، جراح مغز و اعصاب با استفاده از پیچ‌ ها، میله‌ ها و قلاب‌های فلزی ستون فقرات را در یک راستای مناسب قرار می‌دهد و مهره‌های منحرف را به یکدیگر جوش می‌دهد. این امر باعث می‌شود که مهره‌های ستون فقرات پس از جراحی به مرور زمان به هم جوش بخورند و یک ساختار یکپارچه تشکیل دهند.

جراحی اسکولیوز معمولاً از طریق برش‌هایی در پشت یا از پهلو انجام می‌شود. جراح ابتدا مهره‌های منحرف را با دقت تنظیم می‌کند و سپس با استفاده از ابزارهای فلزی آن‌ها را در موقعیت درست ثابت نگه می‌دارد. این ابزارها به عنوان پشتیبانی موقت عمل می‌کنند تا زمانی که مهره‌ها به یکدیگر جوش بخورند. در برخی موارد، ممکن است از پیوند استخوان برای کمک به فرآیند جوش خوردن مهره‌ها استفاده شود.

پس از جراحی، بیمار معمولاً نیاز به چند روز بستری در بیمارستان دارد و سپس وارد دوره توانبخشی می‌شود که شامل فیزیوتراپی و تمرینات حرکتی برای تقویت عضلات و بهبود انعطاف‌ پذیری است. جراحی اسکولیوز ممکن است باعث کاهش چشمگیر انحراف ستون فقرات شود و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد.

این نوع جراحی در بیمارانی که اسکولیوز آن‌ها به سرعت در حال پیشرفت است یا علائم شدیدی مانند درد شدید، مشکلات تنفسی یا اختلالات حرکتی دارند، توصیه می‌شود. اگرچه جراحی اسکولیوز معمولاً موفقیت‌آمیز است، اما مانند هر عمل جراحی دیگری با خطرات و عوارض احتمالی همراه است که باید توسط پزشک متخصص بررسی شود.

مزایای جراحی اسکولیوز چیست ؟

جراحی اسکولیوز یکی از موثر ترین روش‌ها برای اصلاح انحرافات شدید ستون فقرات است و مزایای زیادی برای بیماران به همراه دارد. یکی از اصلی‌ ترین مزایای جراحی اسکولیوز، اصلاح قابل‌ توجه انحراف ستون فقرات است. این جراحی می‌تواند انحراف‌ های شدید ستون فقرات را به‌طور چشمگیری کاهش دهد و بدن بیمار را به حالت طبیعی‌تر بازگرداند. این اصلاح نه تنها ظاهر بدن را بهبود می‌بخشد، بلکه تعادل کلی بدن را نیز بهبود می‌دهد و از پیشرفت بیشتر انحراف جلوگیری می‌کند.

یکی دیگر از مزایای مهم جراحی اسکولیوز، کاهش درد مزمن پشت است که در نتیجه فشار ناشی از انحراف ستون فقرات بر عضلات و اعصاب ایجاد می‌شود. بسیاری از بیمارانی که تحت جراحی اسکولیوز قرار می‌گیرند، پس از عمل کاهش قابل‌توجهی در دردهای خود تجربه می‌کنند و می‌توانند به زندگی عادی و فعالیت‌های روزمره بازگردند. این کاهش درد به ویژه در افرادی که قبل از جراحی با دردهای شدید و محدودیت‌های حرکتی مواجه بودند، محسوس است.

علاوه بر این، جراحی اسکولیوز می‌تواند بهبود عملکرد ریه‌ها و قلب را نیز به همراه داشته باشد. در موارد شدید اسکولیوز، انحراف ستون فقرات ممکن است باعث فشردگی قفسه سینه و کاهش فضای تنفسی شود که مشکلات تنفسی و کاهش ظرفیت ریه را به دنبال دارد. جراحی با اصلاح انحراف و افزایش فضای قفسه سینه، به بهبود عملکرد تنفسی و جلوگیری از مشکلات مرتبط با آن کمک می‌کند.

در نهایت، بهبود کیفیت زندگی یکی از مزایای کلیدی جراحی اسکولیوز است. بیماران پس از جراحی، اغلب از نظر ظاهری و عملکردی بهبود می‌یابند و با افزایش اعتماد به نفس و کاهش مشکلات فیزیکی، زندگی بهتری را تجربه می‌کنند.

عوارض جراحی اسکولیوز چیست ؟

جراحی اسکولیوز، اگرچه به‌طور کلی یک روش موفق و موثر برای اصلاح انحراف ستون فقرات است، مانند هر عمل جراحی دیگری ممکن است با عوارضی همراه باشد. یکی از عوارض رایج جراحی اسکولیوز عفونت است. به دلیل پیچیدگی و مدت زمان طولانی جراحی، خطر بروز عفونت در محل برش یا در ناحیه‌ای که پیچ‌ها و میله‌ های فلزی قرار داده شده‌اند وجود دارد. برای کاهش این خطر، پزشکان معمولاً آنتی‌بیوتیک‌ های پیشگیرانه تجویز می‌کنند و پس از جراحی نظارت دقیقی بر وضعیت بیمار انجام می‌شود.

یکی دیگر از عوارض ممکن، شکست در جوش خوردن مهره‌ها (فیوژن) است. در این حالت، مهره‌های ستون فقرات به درستی به هم جوش نمی‌خورند که ممکن است منجر به درد مداوم یا نیاز به جراحی مجدد شود. این مشکل به خصوص در افرادی که سیگار می‌کشند یا بیماری‌های خاصی مانند پوکی استخوان دارند، بیشتر رخ می‌دهد.

آسیب به اعصاب نیز از دیگر عوارض نادر ولی جدی جراحی اسکولیوز است. به دلیل نزدیکی ستون فقرات به نخاع و ریشه‌های عصبی، در موارد نادر ممکن است جراحی باعث آسیب به این اعصاب شود که می‌تواند به ضعف عضلانی، مشکلات حرکتی یا حتی از دست دادن کنترل برخی از اعضای بدن منجر شود.

عوارض دیگری مانند خونریزی شدید، تشکیل لخته خون یا واکنش به بیهوشی نیز ممکن است در برخی موارد رخ دهد. با این حال، با پیشرفت‌های پزشکی و تکنیک‌های جراحی مدرن، بسیاری از این عوارض به حداقل رسیده‌اند و بیشتر بیماران بدون مشکلات جدی بهبود می‌یابند.

در نهایت، هرچند جراحی اسکولیوز معمولاً موفقیت‌آمیز است، اما بیماران باید از عوارض احتمالی آگاه باشند و با پزشک خود درباره مزایا و معایب جراحی مشورت کنند تا بهترین تصمیم برای وضعیت خاص آن‌ها گرفته شود.

آیا ازدواج با اسکولیوز امکان پذیر است؟

بله، ازدواج با اسکولیوز کاملاً امکان‌پذیر است و این اختلال به‌طور کلی مانعی برای زندگی مشترک و ازدواج محسوب نمی‌شود. اسکولیوز که به معنای انحراف غیرطبیعی ستون فقرات است، بسته به شدت و نوع آن، ممکن است چالش‌هایی را در زندگی روزمره ایجاد کند، اما بسیاری از افراد مبتلا به اسکولیوز می‌توانند زندگی سالم و فعالی داشته باشند. در موارد خفیف تا متوسط، افراد با مدیریت علائم و درمان‌های مناسب مانند فیزیوتراپی یا استفاده از بریس، به راحتی می‌توانند فعالیت‌های معمول زندگی خود را ادامه دهند. حتی در موارد شدیدتر که نیاز به جراحی وجود دارد، اکثر بیماران پس از بهبودی به زندگی عادی بازمی‌گردند.

نکته مهم در ازدواج با فردی که اسکولیوز دارد، آگاهی و حمایت از وضعیت جسمانی اوست. اگر شریک زندگی از وضعیت و نیازهای جسمی و درمانی فرد مبتلا آگاه باشد و در کنار او حمایتگر باشد، هیچ مانعی برای ازدواج موفق وجود نخواهد داشت. به علاوه، اسکولیوز تأثیری بر باروری یا داشتن فرزند ندارد، بنابراین افراد مبتلا می‌توانند مانند سایرین زندگی خانوادگی خود را بدون مشکل خاصی دنبال کنند.

ورزش‌ های مضر برای اسکولیوز

افرادی که به اسکولیوز مبتلا هستند، باید در انتخاب فعالیت‌ های ورزشی خود دقت بیشتری داشته باشند تا از فشار بیش از حد به ستون فقرات و تشدید انحراف جلوگیری کنند. برخی از ورزش‌ ها و تمرینات ممکن است برای این افراد مضر باشند و باعث افزایش درد یا پیشرفت اسکولیوز شوند. یکی از این ورزش‌های مضر، وزنه‌ برداری سنگین است. بلند کردن وزنه‌های سنگین می‌تواند فشار زیادی به ستون فقرات وارد کند و تعادل عضلانی را در افراد مبتلا به اسکولیوز مختل کند، به ویژه اگر این تمرینات به درستی انجام نشود.

ورزش‌ های تماسی مانند فوتبال، راگبی یا کشتی نیز می‌توانند خطرناک باشند، زیرا در این ورزش‌ ها احتمال برخورد و ضربه به ستون فقرات وجود دارد. این ضربات می‌توانند باعث آسیب‌دیدگی‌های جدی و افزایش انحراف ستون فقرات شوند. دویدن طولانی مدت روی سطوح سخت نیز یکی دیگر از فعالیت‌هایی است که ممکن است برای افراد مبتلا به اسکولیوز مضر باشد. این نوع فعالیت به دلیل فشار مداوم روی ستون فقرات می‌تواند باعث تشدید علائم و درد شود.

حرکات شدید چرخشی یا پرشی که در ورزش‌ هایی مانند ژیمناستیک، تنیس، یا اسکیت دیده می‌شود، ممکن است انحنای ستون فقرات را بدتر کنند. این حرکات به طور مداوم عضلات را به چرخش و کشیدگی وا می‌دارند و باعث عدم تعادل در نیروهای وارد شده به ستون فقرات می‌شوند.

در نهایت، افراد مبتلا به اسکولیوز باید با یک پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنند تا ورزش‌هایی که مناسب شرایط آن‌ها هستند را انتخاب کنند. برخی از ورزش‌ها مانند شنا، یوگا و پیلاتس ممکن است برای تقویت عضلات پشت و بهبود وضعیت بدن مناسب باشند و به کاهش علائم اسکولیوز کمک کنند.

5/5 - (1 امتیاز)

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کلینیک مغز و اعصاب _ کلینیک مغز و اعصاب تهران _ بهترین کلینیک مغز و اعصاب _ کلینیک مغز و اعصاب سعادت آباد _ کلینیک مغز و اعصاب کودکان تهران _ کلینیک مغز و اعصاب غرب تهران _ متخصص مغز و اعصاب _ بهترین متخصص مغز و اعصاب در تهران _ داخلی مغز و اعصاب _ متخصص داخلی مغز و اعصاب تهران _ بهترین متخصص داخلی مغز و اعصاب تهران _ متخصص مغز و اعصاب کودکان _ کلینیک روانشناسی _ بهترین کلینیک روانشناسی تهران _ کلینیک روانشناسی تهران _ مرکز نوار عصب و عضله در تهران _ بهترین مرکز نوار عصب و عضله در تهران _ کلینیک شبانه روزی مغز و اعصاب _ متخصص مغز و اعصاب سعادت آباد _روانپزشک سعادت آباد